为什么我觉得我没什么问题,医生说我重度抑郁症?

医生是有他的评判标准的。这个问题不用恐慌但也不容小觑。再找专科专家看看。如果证实要积极配合大夫进行治疗。自己要多了解一些相关知识。祝你健康幸福

抑郁症的最主要的特点其实并不是人们通常认为的高兴不起来,而是做什么事情都没有动力甚至是自己喜欢的事情,人们有时候也会因此把抑郁症和拖延症混淆,另外有一点我有些费解,如果你认为自己没有什么心理问题,为什么要去看医生啊?一般如果只是短期的抑郁情绪是不需要看心理医生自己就可以调节的。

希望以下回答能帮到你。

一:认识

1.因为你和医生两个人,知识不同,对抑郁症的认识也不同。

2.你不一定知道你自己发生了什么事。身体疼了你可能容易发觉,但心理出现问题了,你自己不一定能发现它给你的生命、生活、工作、以及身边人带来的影响。简单说:不自知。

二:自问

你可以不用在乎抑郁症这个词语,但可以问自己几个问题:

1、你的情绪状态如何?

2、你的身体状态如何?

3、你的恋爱关系如何?

4、你的工作状态怎样的?

5、你怎么看待你的生活?

6、以上情况持续了多长时间了?

7、问完自己后,你怎么看待你以上的情况?

三:解决方案参考

1.要知道一点:当自己任何方面出现了状况,自己不觉得是有问题的,那就别提去解决问题了。

所以: 人很聪明,但请善待自己、面对自己。

2.医生是根据你的情绪表现、对生活和身体的影响程度、以及持续时间来定论是不是抑郁症的,所以名称不重要,重要的是:你是什么状态。

虽然医生不一定能知道你出现状况的原因,但是他有这方面的判断,那一定是有什么事情发生了。

3.所谓的抑郁症、形成因素很复杂,到了后期都是身心综合因素,让自己的各方面状态越来越差。建议你在三方面去改善自己的生活和身心状态:

①生活规律:早睡早起(22:00-06:00)、每周3次有氧运动(45分钟左右)、饮食清淡(素食为主)

②心理:找专业的心理咨询师、和专职的精神科医生。两个职业的分工不同,多数精神科医生不太会做心理咨询,心理咨询是一项非常巧妙的心理疗愈艺术,对人格和技术的要求都很高。

(按规定来说心理咨询师不能接重度抑郁症,但!事实证明专业的心理咨询师确实可以实实在在的帮助到抑郁症的人解决问题,亲身经历过,也帮助过抑郁了五六年的人解决问题,所以请不要放弃自己,多为自己以及身边人着想)

③身体:检查身体是否有其他问题,也找专业的中医调理自己的身体:在生活规律 身心三方面同时下手,见效的速度会快很多。

最后:祝愿你身心快乐、找回自己的初心和人生!


那就多看几个医生

重度抑郁症的病人,应该不会自我感觉没问题的啊!起码会有失眠、心慌、突然的情绪低落、莫名的想哭等等。这些症状都会让人很崩溃,而你自己都没感觉吗?

谢谢邀请。你觉得没什么问题是你对自己的状态已经习惯,并不觉得有什么。而医生是从旁观的角度来看的。你可以去看看专家,如果没问题最好,如果有积极治疗,多跟朋友交流,少自己宅着,该吃吃该喝喝,啥事儿别往心里搁。祝你平安(ღ˘⌣˘ღ)

很多时候抑郁的症状,自己是很难感觉到的。轻微的时候可能还感觉到自己比较容易悲伤,心情容易低落,容易发脾气,但真的到重度的话,确实不容易感受得到,如果是不放心,可以换一个医生,再诊断一下,网上也有很多的自我诊断,你也可以自己试一下。

医生的评判标准与我们自己的标准是不一样的!即便不了解你就医的原因,但是根据相关的经验来看,无非是患者本人(你)或是经常接触的亲属发现自己存在某些心理方面的问题才会选择到医院就医的。尤其是国人现在还处在对于心理疾病就医有抵触心理的阶段,你既然已经去到医院就说明至少有心理问题的倾向。

但是医生可能评判的不够准确。你未提及就医的医院的资质,建议去到三甲医院再做进一步确诊。三甲医院的设备更先进,医疗水平也更高,相应的会提供给诊断医生更多的参考信息,也能做出更加准确的诊断。

你自己的感觉可能是间歇性的,这在抑郁症的临床表现上也很常见。情绪的反复无常可能会让你误认为自己是没问题的,但是一旦失落感出现就又想方设法就医了。所以还是要尊重医生的诊断,同时对于家人的关心也倾注更多的谅解。如果是家人送你去就医的,很可能的原因是他们观察到你经常性的出现情绪低落等现象。

抑郁症被标签化之后,人们不愿意承认自己患病。但科学的诊断标准和治疗手段可以有效地帮助到我们尽快的恢复健康,相信你一定能解决好现阶段的问题!


如果你觉得我的回答有帮助,请为我点赞!作为一名新人我很需要各位的大拇哥,感谢!

喝醉酒的人都说:“我没醉”[捂脸]自我感觉好应该是好事,最起码不严重,不过医生既然这么说还是要注意一点比较好。

医生会不会想赚你的钱